18 de setembro de 2019

Meditação do Perdão

Por todas as coisas que eu mesmo me feri, me magoei, me prejudiquei
Consciente ou inconsciente, sabendo o que estava fazendo ou sem saber
Eu me perdoo e me liberto
Eu me aceito do jeito que eu sou

Por todas as pessoas que nesse mundo me magoaram, me ofenderam, me prejudicaram
Consciente ou inconsciente, direta ou indiretamente
Eu me desconecto delas nesse momento
Eu perdoo e me liberto
Eu me aceito do jeito que eu sou

Por todas as pessoas que nesse mundo eu magoei, ofendi, prejudiquei,
por pensamento ou palavras, gestos ou emoções
Consciente ou inconsciente
Eu peço perdão ao universo
Eu peço perdão pra cada uma dessas pessoas
Eu me desconecto delas nesse momento
Eu me liberto
Eu me aceito do jeito que eu sou

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